Fullkornsmacka med jordnötssmör & sylt

3 min

2 portioner

INGREDIENSER:

Fullkornsbröd

Jordnötssmör innehållande endast jordnötter och ev salt

Sockerfri sylt

Valfri grönsak eller frukt

GÖR SÅ HÄR:

En macka med jordnötssmör och sylt är ju otroligt populärt i USA och England och ses ofta som något ”onyttigt”. 

Men så behöver det inte vara. Detta är min hälsosammare variant av denna klassiker.

Välj ett nyckelhålsmärkt bröd, välj jordnötssmör och sylt utan socker och toppa gärna med någon grönsak så har du en riktigt bra variant av denna klassiker. 

INFO: Jordnötssmör innehåller både hälsosamt fett och är dessutom väldigt proteinrikt.

Beställ Proaktify av Stina Algulin

Stina Algulin

Leg. Dietist