Med över 150 färdiga träningsprogram, utmaningar som engagerar och funktioner som gör det enkelt att ta steg mot en mer hälsosam vardag – Proaktify kombinerar appen med motiverande challenges för alla målgrupper.
Proaktify är din digitala hälsoinspiratör med verktyg som hjälper dig att leva aktivt och må bra – både i appen och via våra utmaningar. Välj det som passar dig bäst och kom igång!
I Proaktify-appen får du tillgång till över 150 färdiga träningsprogram, smarta kostråd, inspirerande recept och mentala verktyg som hjälper dig hitta balans i vardagen. Utforska våra övningar, utmaningar och mycket mer direkt i mobilen!
Våra Challenges är 7, 21 eller 30 dagar långa utmaningar som boostar din motivation med fokus på rörelse, hälsa och välmående. Träna tillsammans med andra och ta del av en inspirerande community som peppar dig hela vägen.
Oavsett om du vill träna i din egen takt via appen eller bli en del av våra peppande Challenges, finns allt samlat här för att stötta dig på din hälsoresa.