Proaktify®
En filosofi för rörelseglädje
Allt är bättre än inget. Varje steg räknas.
Om Proaktify®
Proaktify® är en träning och hälsoapp som ger dig inspiration och kunskap till att skapa en hälsosam livsstil. Med Proaktify® får du träningsprogram, kostråd, recept, Bootcamp, inre hälsa, stretching, aktiv fritid mm.
Om Proaktify
Hej,
Jag heter Emil Isaksson och driver Medveten Livsstil Sverige AB – företaget bakom Proaktify®.
Proaktify är mer än en träningsapp. Det är en filosofi, ett community och ett verktyg för att göra hälsa tillgänglig för fler. Vi tror inte på perfektion – vi tror på att börja där du är, med det du har. Ett steg i taget räcker. Allt är bättre än inget.
Vi människor behöver mer rörelse, men också mer gemenskap. Därför kombinerar Proaktify enkel fysisk aktivitet med utmaningar som stärker både kropp och känsla av tillhörighet. Vare sig du är privatperson, skolklass eller företag – här finns något som passar dig.
Välkommen till en hälsofilosofi som börjar med dig.
Allt är bättre än inget och varje steg räknas.
Ta hand om dig,
// Emil Isaksson
Grundare av Proaktify®
Proaktify® är ett registrerat varumärke som ägs av Medveten Livsstil Sverige AB.
Vad står Proaktify för?
Namnet är sammansatt av tre delar som speglar vår grundfilosofi:
Pro – för proaktivitet: att ta små steg innan kroppen eller livet säger ifrån
Akti – för aktivitet: fysisk rörelse i vardagen, oavsett form
Fy – för fysisk (och mental) hälsa: de två går hand i hand
Vi vill sänka trösklarna till hälsa – och göra det enkelt att må bättre, utan press eller prestation.
Vad erbjuder vi?
Hos Proaktify hittar du:
En lättanvänd app med träningspass, recept och vardagstips
Engagerande 7-, 21- och 30-dagarsutmaningar som bygger hållbara vanor
En växande samling digitala utmaningar – både kostnadsfria och premium
Ett inkluderande community där vi lyfter varandra i vardagen
En filosofi som sätter långsiktig livskvalitet före kortsiktiga resultat
Vi stöttar rörelseglädje för alla barn
För varje såld prenumeration och Challenge av Proaktify går 3 kronor till Generation Pep – en organisation som arbetar för att alla barn och unga i Sverige ska få möjlighet till ett aktivt och hälsosamt liv.
För fler än bara privatpersoner
Proaktify används idag också av skolklasser och föreningar som ett hälsosamt alternativ till kakförsäljning – de tjänar pengar samtidigt som de sprider rörelseglädje. Företag och kommuner kan dessutom skräddarsy en egen version av appen för att främja välmående och samhörighet på arbetsplatsen.
Vad erbjuder vi?
Hos Proaktify hittar du:
En lättanvänd app med träningspass, recept och vardagstips
Engagerande 7-, 21- och 30-dagarsutmaningar som bygger hållbara vanor
En växande samling digitala utmaningar – både kostnadsfria och premium
Ett inkluderande community där vi lyfter varandra i vardagen
En filosofi som sätter långsiktig livskvalitet före kortsiktiga resultat
För fler än bara privatpersoner
Proaktify används idag också av skolklasser och föreningar som ett hälsosamt alternativ till kakförsäljning – de tjänar pengar samtidigt som de sprider rörelseglädje. Företag och kommuner kan dessutom skräddarsy en egen version av appen för att främja välmående och samhörighet på arbetsplatsen.
Om Proaktify
Hej,
Jag heter Emil Isaksson och driver Medveten Livsstil Sverige AB – företaget bakom Proaktify®.
Proaktify är mer än en träningsapp. Det är en filosofi, ett community och ett verktyg för att göra hälsa tillgänglig för fler. Vi tror inte på perfektion – vi tror på att börja där du är, med det du har. Ett steg i taget räcker. Allt är bättre än inget.
Vi människor behöver mer rörelse, men också mer gemenskap. Därför kombinerar Proaktify enkel fysisk aktivitet med utmaningar som stärker både kropp och känsla av tillhörighet. Vare sig du är privatperson, skolklass eller företag – här finns något som passar dig.
Vad står Proaktify för?
Namnet är sammansatt av tre delar som speglar vår grundfilosofi:
Pro – för proaktivitet: att ta små steg innan kroppen eller livet säger ifrån
Akti – för aktivitet: fysisk rörelse i vardagen, oavsett form
Fy – för fysisk (och mental) hälsa: de två går hand i hand
Vi vill sänka trösklarna till hälsa – och göra det enkelt att må bättre, utan press eller prestation.
Vi stöttar rörelseglädje för alla barn
För varje såld prenumeration och Challenge av Proaktify går 3 kronor till Generation Pep – en organisation som arbetar för att alla barn och unga i Sverige ska få möjlighet till ett aktivt och hälsosamt liv.
Välkommen till en hälsofilosofi som börjar med dig.
Allt är bättre än inget och varje steg räknas.
Ta hand om dig,
// Emil Isaksson
Grundare av Proaktify®
Proaktify® är ett registrerat varumärke som ägs av Medveten Livsstil Sverige AB.
Vår affärsidé
Proaktify erbjuder en digital plattform som gör fysisk aktivitet tillgänglig, inspirerande och meningsfull för fler. Genom vår app och våra utmaningar hjälper vi privatpersoner, arbetsplatser, skolor och föreningar att röra sig mer – tillsammans.
Vi tror inte på perfektion. Vi tror på att allt är bättre än inget och att varje steg räknas. Därför bygger vi vår tjänst på en filosofi där små dagliga handlingar leder till stora förändringar över tid.
För privatpersoner erbjuder vi ett lågt instegspris, så att fler kan ta del av anpassade program, vardagsutmaningar och hälsotips – direkt i mobilen. Vi vet att många vill komma igång, men få vill känna sig bedömda. Hos oss är det lätt att börja – och okej att börja smått.
För skolklasser och föreningar skapar vi en möjlighet att samtidigt göra gott och tjäna pengar – genom att sälja våra utmaningar som ett alternativ till traditionella kakförsäljningar. På så vis sprider vi rörelseglädje och stärker ungas hälsa, samtidigt som vi bygger lagkassor.
För arbetsplatser skräddarsyr vi appen med eget namn, innehåll och utmaningar. Syftet är tydligt: skapa friskare, mer energifyllda och engagerade medarbetare, samtidigt som man stärker intern kultur och sammanhållning.
Allt vi gör utgår från vår kärna: Pro – Akti – Fy.
Vi hjälper människor att vara proaktiva i sin hälsa.
Vi inspirerar till mer aktivitet i vardagen.
Och vi stärker det fysiska välbefinnandet som grund för ett gott liv.
Vår affär bygger på gemenskap – inte prestation. På rörelse – inte krav. På tillgänglighet – inte exklusivitet. Proaktify är en lösning för vår tids stora utmaning: att få fler att må bättre, tillsammans.
Tekniska samarbeten
En ledande digital träningsplattform från Norge som hjälper oss att leverera smarta, anpassade träningsprogram direkt i appen. Med Exorlives teknologi kan du enkelt och säkert följa dina pass och utvecklas i din egen takt.
Plattformen som driver vår community och våra utmaningar. Nas.io gör det enkelt för dig att engagera dig, delta i Challenges och få stöd från likasinnade på din hälsoresa.
Bildkällor
Vissa bilder på denna webbplats och i Proaktify-appen är hämtade från Creative Commons-licensierade källor. Vi tackar fotograferna och respekterar deras arbete.
För fler än privatpersoner
Proaktify är utvecklat för att göra hälsa och rörelse tillgängligt för alla – oavsett om du är privatperson, del av en skolklass, medlem i en förening eller ansvarar för hälsan på din arbetsplats.
Skolklasser och föreningar
får möjlighet att tjäna pengar till sin verksamhet genom våra utmaningar och prenumerationer. Det är ett enkelt och roligt sätt att både främja hälsa och stärka gemenskapen.
Företag och organisationer kan skräddarsy Proaktify-appen för sina medarbetare och skapa en hälsosammare, mer engagerad arbetsplats. Våra digitala utmaningar och appens verktyg hjälper till att öka välmående, minska stress och bygga starkare team.
Oavsett målgrupp är vårt fokus att skapa långsiktiga, hållbara hälsovanor med enkelhet och glädje – för att varje steg, hur litet det än är, ska räknas.
Vi stöttar barns rätt till rörelse – tillsammans med Generation Pep
Alla barn och unga har rätt till ett aktivt och hälsosamt liv. Därför skänker vi 3 kronor till Generation Pep för varje såld prenumeration och challenge med Proaktify. På så sätt är du med och bidrar till deras viktiga arbete för att öka fysisk aktivitet och goda vanor bland barn och ungdomar i Sverige.
Tillsammans gör vi skillnad – en rörelse i taget.