Frågor & Svar > Kan jag utföra en Bootcamp?
Vår Bootcamp har vi skapat för dig som vill och bestämt dig för att komma igång och skapa en mer aktiv livsstil. Övningarna i våra träningsprogram kan du utföra med kroppen som motstånd på din egen nivå. Så oavsett om du är nybörjare eller mer avancerad i din träning så passar vår Bootcamp.
Vi har gjort det enkelt för dig att välja hur tuff din Bootcamp ska vara. Vi vill ge dig hjälp på vägen när du bestämt dig att skapa en hälsofrämjande livsstilsförändring. När du håller ett löfte till dig själv så bygger du upp en bra självbild och får ett bra självförtroende till din kropp.
Varje steg räknas så kom ihåg att all rörelse är bättre än ingen rörelse!
