Proaktify® – Enkel träningsapp för äldre
Om du regelbundet utmanar din styrka, rörlighet och balans så får du ett effektiv sätt att motverka risken för fallskador..
295 kr – 12 månader
Proaktify® är en träning och hälsoapp som smidigt hjälper dig att nå dina hälsomål. Med sin enkla och tydliga design är den lätt att använda i din vardag. Vi har fyllt Proaktify® med träningsprogram, recept, kostråd och andra funktioner som hjälper dig till dina mål.
Välj bland 150+ effektiva och pedagogiska träningsprogram. Välj om du vill träna med din kropp, enkla redskap eller på gymmet.
Har du bestämt dig för att starta igång med lite bättre kosthållning? Våra lätta kostråd är framtagna för att hjälpa dig att nå dina uppsatta hälsomål.
Hitta nya smakfulla måltider och få inspiration med vår receptbank. Här hittar recept som är goda, hälsosamma och lättlagade.
Utmana dig själv att skapa en god vana på 30 dagar. Med våra hälsoutmaningar får du inspirationen som gör skillnad för din hälsa.
Välj bland 150+ effektiva träningsprogram. Välj om du vill träna med din kropp, enkla redskap eller på gymmet.
Har du bestämt dig för att starta igång med lite bättre kosthållning? Våra lätta kostråd är framtagna för att hjälpa dig att nå dina uppsatta hälsomål.
Hitta nya smakfulla måltider och få inspiration med vår receptbank. Här hittar recept som är goda, hälsosamma och lättlagade.
Utmana dig själv att skapa en god vana på 30 dagar. Med våra hälsoutmaningar får du inspiration och en spark i baken som gör skillnad för din hälsa.
Låt Proaktify® bli en plattform för hälsa och välmående till era medarbetare. Vi kan anpassa innehållet i Proaktify® utifrån era behov och önskemål.
Vi hjälper föreningar att tjäna pengar till sin verksamhet genom att skapa er egen version av Proaktify® + en webbutik. Anslut er förening utan några kostnader eller säljmål. Läs mer…
proaktify.com/webbutik-
Om du regelbundet utmanar din styrka, rörlighet och balans så får du ett effektiv sätt att motverka risken för fallskador..
Skriv in vad du letar efter och få en lista på alla övningar som matchar ditt “sökord”.
Nu kan du träna effektivt hemma med inspirerande videor från det nya koncept ExorLive Home i Proaktify®.
Har du hört talas om The Bliss Point?
Det är en benämningen som används inom livsmedelsindustrin när man pratar
Att gå i trappor är ett bra sätt att träna upp styrkan i dina benmuskler och din kondition.
Vår VISON är att vara en motkraft till ohälsa och kunna hjälpa så många som möjligt att må bra.