Hoppa till innehåll
Mobil - Proaktify

Skapa dig en aktiv livsstil med Proaktify®

Proaktify® ger dig effektiva träningsprogram, goda recept, kostråd och andra smarta funktioner som hjälper dig att skapa en sund & aktiv livsstil.

Från 29 kr/mån

Skapa dig en aktiv livsstil med Proaktify®

Proaktify® ger dig effektiva träningsprogram, goda recept, kostråd och andra smarta funktioner som hjälper dig att skapa en sund & aktiv livsstil.

Från 29 kr/mån

Vad är Proaktify®?

Proaktify® är en träning och hälsoapp som hjälper dig att nå dina hälsomål. Med sin enkla och tydliga design är den lätt att använda varje dag.

Hemmaträning Proaktify®

Träningsprogram

Välj bland 150+ effektiva och pedagogiska träningsprogram. Utför träningen hemma med din kropp eller enkla redskap.

Kostråd

Har du bestämt dig att komma igång med en bättre kosthållning? Våra lättförståeliga kostråd är framtagna för att hjälpa dig att nå dina uppsatta hälsomål.

Huvudrätter - Proaktify

Recept

Hitta nya goda måltider och få inspiration med vår receptban. Här hittar recept som är både hälsosamma och lättlagade.

Benböj2021 - Proaktify

Hälsoutmaningar

Utmana dig själv att skapa en god vana på 30 dagar. Med våra hälsoutmaningar får du inspiration och en spark i baken som gör skillnad för din hälsa.

Skapa aktiva och välmående medarbetare med Proaktify®

Låt Proaktify® bli en plattform för hälsa och välmående till era medarbetare. Vi kan anpassa innehållet i Proaktify® utifrån era behov och önskemål.

Glada fotbollskillar - Proaktify
Glada fotbollskillar - Proaktify

Tjäna pengar till er förening

Vi hjälper föreningar att tjäna pengar till sin verksamhet genom att skapa er egen version av Proaktify® + en webbutik. Anslut er förening utan några kostnader eller säljmål. Läs mer…

proaktify.com/webbutik-

Aktuellt

Kvinna i mål - Proaktify

Rörelseglädje

Det som är fantastiskt med att vara aktiv oavsett om

Vi stöttar Generation Pep

För varje prenumeration av Proaktify® så skänker vi 3 kr till det arbete som Generation Pep gör.

Anton Lindh - Proaktify

Kasta långt som Anton Lindh

Träna dina bålmuskler på samma sätt som Anton med tre unika program som du hittar under DISCGOLF i Proaktify.

Helena Elm - Proaktify

Nya recept från Helena Elm

Få inspiration från Helena Elm att prova fler nya maträtter som gör gott för både kropp och själ.

Ernesto Prosperi använder sig av Gå Svårt

Mycket enkelt och pedagogisk. Som att ha en coach i bakgrunden som guidar dig.

Ernesto Prosperi

Gudrun Isaksson använder Gå Svårt

Jag rekommenderar Proaktify®. Här finns både små och stora övningar för alla åldrar. Själv har jag hittat lätta övningar för mina fingrar.

Gudrun Isaksson