Nu kan du aktivera Pushnotiser
Nu finns det äntligen så att du kan du aktivera
4 december, 2022
Skapa dig en aktiv livsstil med Proaktify®
Proaktify® ger dig effektiva träningsprogram, goda recept, kostråd och andra smarta funktioner som hjälper dig att skapa en sund & aktiv livsstil.
Från 29 kr/mån
Få en aktiv livsstil med Proaktify®
Proaktify® innehåller träningsprogram, recept, kostråd och andra funktioner som hjälper dig till en aktiv livsstil.
Vad är Proaktify®?
Proaktify® är en träning och hälsoapp som hjälper dig att nå dina hälsomål. Med sin enkla och tydliga design är den lätt att använda varje dag.
Träningsprogram
Välj bland 150+ effektiva och pedagogiska träningsprogram. Utför träningen hemma med din kropp eller enkla redskap.
Kostråd
Har du bestämt dig att komma igång med en bättre kosthållning? Våra lättförståeliga kostråd är framtagna för att hjälpa dig att nå dina uppsatta hälsomål.
Recept
Hitta nya goda måltider och få inspiration med vår receptban. Här hittar recept som är både hälsosamma och lättlagade.
Hälsoutmaningar
Utmana dig själv att skapa en god vana på 30 dagar. Med våra hälsoutmaningar får du inspiration och en spark i baken som gör skillnad för din hälsa.
Proaktify® är enkel att använda och har ett tydligt upplägg. Finns något för alla oavsett om man vill träna hemma eller på gym. Det jag tycker är bäst är att det finns träning för olika muskelgrupper med olika redskap. Jag kan gå till gymmet och inte känna mig som en förvirrad nybörjare. Appen stöttar mig hela vägen.
Jag kan verkligen rekommendera Proaktify till alla. Här finns allt du kan tänka dig, från kostråd och färdiga träningspass till kontorsträning och vardagsträning. Den har bra instruktionsvideos som på ett enkelt sätt visar hur man gör övningarna rätt och en Bootcamp som gör att man snabbt kommer igång med träningsrutiner på ett roligt sätt!
Proaktify® har hjälpt mig att hitta hållbar livsstilsförändring för en bättre hälsa. Jag älskar kostfilosofin 80/20 det är verkligen något man kan leva efter. De små relativt enkla förändringarna inspirerar till mer.
Föregående
Nästa
Proaktify® är enkel att använda och har ett tydligt upplägg. Finns något för alla oavsett om man vill träna hemma eller på gym. Det jag tycker är bäst är att det finns träning för olika muskelgrupper med olika redskap. Jag kan gå till gymmet och inte känna mig som en förvirrad nybörjare. Appen stöttar mig hela vägen.
Jag kan verkligen rekommendera Proaktify till alla. Här finns allt du kan tänka dig, från kostråd och färdiga träningspass till kontorsträning och vardagsträning. Den har bra instruktionsvideos som på ett enkelt sätt visar hur man gör övningarna rätt och en Bootcamp som gör att man snabbt kommer igång med träningsrutiner på ett roligt sätt!
Proaktify® har hjälpt mig att hitta hållbar livsstilsförändring för en bättre hälsa. Jag älskar kostfilosofin 80/20 det är verkligen något man kan leva efter. De små relativt enkla förändringarna inspirerar till mer.
Föregående
Nästa
Skapa aktiva och välmående medarbetare med Proaktify®
Låt Proaktify® bli en plattform för hälsa och välmående till era medarbetare. Vi kan anpassa innehållet i Proaktify® utifrån era behov och önskemål.
Tjäna pengar till er förening
Vi hjälper föreningar att tjäna pengar till sin verksamhet genom att skapa er egen version av Proaktify® + en webbutik. Anslut er förening utan några kostnader eller säljmål. Läs mer…
proaktify.com/webbutik-
Aktuellt
Nytt Pris på Proaktify®
Från den augusti 2022 så sänker vi priset på våra prenumerationer.
1 augusti, 2022
Vi stöttar Generation Pep
För varje prenumeration av Proaktify® så skänker vi 3 kr till det arbete som Generation Pep gör.
24 augusti, 2021
Kasta långt som Anton Lindh
Träna dina bålmuskler på samma sätt som Anton med tre unika program som du hittar under DISCGOLF i Proaktify.
8 februari, 2021
Prisvinnande kock till Team Proaktify®
God mat behöver inte vara onyttigt och det vill Linus dela med sig av till dig. Du hittar hans recept i Proaktify.
1 februari, 2021
