Träning, kostråd och vägledande kunskap - var och när du vill.
Få inspiration till fysisk aktivitet, motivation till hälsosam kost till dig och familjen varje dag.
Träning för en aktiv livsstil.
Träna, när och var du vill med enkla och tydliga program. Hitta rätt träning och välj bland över 100+ träningsprogram.
Kostråd för vardagen.
Få inspiration till en mer hälsosam kosthållning med goda recept, vägledande tips och fakta.
Tillsammans för ett mer hälsomedvetet Sverige.
För ett mer hälsomedvetet Sverige.
Proaktify är ett hälsoverktyg utvecklat för att hjälpa dig skapa en hälsofrämjande livsstil. Samtidigt så stöttar du svenskt föreningsliv när du använder Proaktify.
Proaktify är så himla bra! Här hittar jag träningspass för min vardag.
Petra Granholm
Proaktify har hjälpt mig att hitta hållbar livsstilsförändring för en bättre hälsa. Jag älskar kostfilosofin 80/20 det är verkligen något man kan leva efter. De små relativt enkla förändringarna inspirerar till mer.
Jessica Neilands
Jag kan verkligen rekommendera Proaktify till alla. Här finns allt du kan tänka dig, från kostråd och färdiga träningspass till kontorsträning och vardagsträning. Den har bra instruktionsvideos som på ett enkelt sätt visar hur man gör övningarna rätt och en Bootcamp som gör att man snabbt kommer igång med träningsrutiner på ett roligt sätt!
Mohmad Hamid
Vi hjälper dig skapa en hälsosam livsstil.
